Poprzez uczestnictwo w warsztatach i treningach rozwoju osobistego możemy wpłynąć pozytywnie na swoje relacje z otoczeniem, zyskać większą motywację do zmiany, odkryć w sobie pokłady nieznanego dotąd potencjału czy też po prostu lepiej poznać siebie.
Warsztaty psychologiczne mają formę kilkugodzinnych spotkań, których celem jest lepsze poznanie siebie i praca nad wybranymi umiejętnościami: asertywnością, komunikacją, radzeniem sobie ze stresem czy organizacją własnego czasu. Aktualnie organizowane spotkania warsztatowe znajdziesz w >> aktualnościach.
W trakcie spotkań indywidualnych możesz pracować nad szeroko rozumianymi umiejętnościami psychospołecznymi, czyli tymi umiejętnościami, które odpowiadają za jakość Twoich relacji z ludźmi, efektywność osobistą, skuteczność funkcjonowania w życiu zawodowym i prywatnym – przykładowo możesz:
-
doskonalić sztukę wystąpień publicznych
-
pracować nad własną asertywnością
-
wzmocnić w sobie wiarę we własne możliwości
-
zwiększyć swoją efektywność poprzez lepszą organizację pracy i czasu
-
odkryć w sobie swój twórczy potencjał i wzmocnić kreatywność
-
lepiej i sprawniej działać w sytuacjach stresowych
-
nauczyć się konstruktywnej komunikacji
Warsztaty i konsultacje indywidualne są propozycją dla osób, które chcą żyć bardziej świadomie, w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami, uwzględniając swój potencjał i ograniczenia.
Informację o aktualnie organizowanych warsztatach znajdziesz w aktualnościach.